{"id":2690,"date":"2025-12-02T13:05:06","date_gmt":"2025-12-02T12:05:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monasterodisanbiagio.it\/?p=2690"},"modified":"2026-03-18T11:11:13","modified_gmt":"2026-03-18T10:11:13","slug":"prendiamo-un-caffe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monasterodisanbiagio.it\/index.php\/2025\/12\/02\/prendiamo-un-caffe\/","title":{"rendered":"Prendiamo un Caff\u00e8?"},"content":{"rendered":"

Scopri il progetto “Gentilezza d’altri Tempi – la Comunit\u00e0 che Cura”, al Monastero di San Biagio<\/strong><\/p>\n

sostenuto dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Cuneo<\/strong><\/p>\n

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Qui et Ora \u2013 Gentilezza d\u2019altri tempi<\/strong> \u00e8 un percorso pensato per persone over 65<\/strong> che desiderano stare bene, muoversi, esprimersi e condividere tempo di qualit\u00e0, in un contesto accogliente e non giudicante. \u00c8 aperto a tutt\u0259, con un\u2019attenzione particolare a chi convive con fragilit\u00e0 legate alla memoria, al movimento o alle funzioni cognitive<\/strong>, e a chi ogni giorno se ne prende cura.<\/p>\n

Gli incontri saranno il gioved\u00ec pomeriggio, presso il Monastero di San Biagio, dalle 14.30 alle 18. Sono gratuiti, chiediamo solo un piccolo contributo di 3 euro per le spese della merenda. Iniziamo il 15 gennaio con la presentazione dei laboratori.<\/strong><\/p>\n

I laboratori intrecciano danzaterapia, arteterapia, musica, yoga dolce, attivit\u00e0 in natura e momenti di gioco e convivialit\u00e0, in un equilibrio tra continuit\u00e0 e scoperta. Ogni proposta \u00e8 adattabile, non performativa e costruita sulle persone che partecipano, rispettando tempi, desideri e possibilit\u00e0 di ciascun\u0259.<\/p>\n

Qui non si viene per \u201cfare terapia\u201d, ma per stare: muovere il corpo senza paura, creare senza giudizio, cantare anche senza voce, camminare insieme, respirare con calma. Le attivit\u00e0 sono guidate da professionist\u0259 esperti e si svolgono in piccoli gruppi, per garantire cura, ascolto e attenzione reale.<\/p>\n

Qui et Ora \u00e8 un luogo dove sentirsi a casa, anche quando la vita cambia passo. Un percorso su misura, che mette al centro la dignit\u00e0, la relazione e il piacere di essere parte di una comunit\u00e0 viva.<\/p>\n<\/div>\n

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Se stai cercando un luogo dove non dover dimostrare nulla,
\nse hai voglia di muoverti senza fretta,
\ndi creare senza giudizio,
\ndi stare con altre persone senza sentirti fuori posto,
\nQui et Ora \u00e8 pensato per te.<\/div>\n<\/blockquote>\n
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I Laboratori<\/strong><\/p>\n

Il programma laboratoriale di Qui et Ora \u2013 Gentilezza d\u2019altri tempi nasce come un percorso integrato di benessere, relazione e stimolazione, pensato per persone over 65 e, in particolare, per chi si trova nelle prime fasi di malattie neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson. I laboratori non sono concepiti come attivit\u00e0 terapeutiche in senso stretto, ma come spazi di vita condivisa in cui corpo, mente, emozioni e relazioni vengono attivati in modo armonico, accessibile e non medicalizzato. Accanto alle persone partecipanti, il progetto riconosce e sostiene anche il ruolo dei caregiver, offrendo loro momenti dedicati di ascolto, condivisione e accompagnamento.<\/p>\n

Le attivit\u00e0 di arteterapia condotte da Viviana Falcade<\/strong> attraversano linguaggi e materiali diversi \u2013 pittura, decoupage, lavorazione dell\u2019argilla, arte in natura \u2013 e utilizzano la creativit\u00e0 come strumento di espressione, comunicazione e cura. Il contatto con i materiali, il gesto artistico e il tempo lento del fare permettono di stimolare la manualit\u00e0, favorire l\u2019emersione di ricordi, sostenere l\u2019autostima e offrire sollievo emotivo, in particolare nei momenti di ansia o disorientamento. L\u2019attenzione non \u00e8 rivolta al risultato estetico, ma all\u2019esperienza del \u201cqui e ora\u201d, alla possibilit\u00e0 di raccontarsi senza parole e di sentirsi riconosciuti nella propria individualit\u00e0.<\/p>\n

La danzaterapia<\/strong>, condotta da Alberta Assandri<\/strong>, propone esperienze di movimento dolce e guidato, adattabili alle diverse condizioni fisiche, che mettono al centro la relazione tra corpo, spazio e gruppo. Attraverso il movimento, il ritmo e l\u2019ascolto reciproco, le persone sono invitate a riscoprire il proprio schema corporeo, a migliorare coordinazione ed equilibrio e a rafforzare il senso di presenza e appartenenza. Il corpo diventa cos\u00ec luogo di incontro, espressione e connessione, capace di sostenere anche la sfera emotiva e relazionale.<\/p>\n

La musica attraversa il progetto come linguaggio universale di memoria e socialit\u00e0. Il laboratorio \u201cA suon di musica!<\/strong>\u201d della Scala del Re<\/strong> combina canto popolare, ascolto musicale, strumenti semplici e balli di gruppo, creando occasioni di partecipazione attiva e di condivisione gioiosa. Il repertorio della tradizione favorisce il richiamo della memoria autobiografica, stimola il movimento e rafforza i legami tra le persone, restituendo alla musica il suo ruolo originario di esperienza collettiva e inclusiva. Quando possibile, il percorso si apre alla comunit\u00e0 con momenti di festa e restituzione pubblica.<\/p>\n

Le Bocce Quadre<\/strong> rappresentano uno dei cuori simbolici del progetto. Attivit\u00e0 ludica a basso impatto, accessibile anche a chi ha mobilit\u00e0 ridotta, il gioco stimola attenzione, equilibrio, concentrazione e capacit\u00e0 strategica, offrendo al tempo stesso un\u2019esperienza di leggerezza e convivialit\u00e0. Accanto al gioco, l\u2019atelier creativo permette di decorare e personalizzare le bocce, trasformando l\u2019esperienza in un percorso multisensoriale che unisce movimento, manualit\u00e0 e immaginazione. L\u2019imprevedibilit\u00e0 delle Bocce Quadre diventa metafora di resilienza e capacit\u00e0 di stare nella complessit\u00e0, anche quando il percorso di vita cambia forma.<\/p>\n

Le pratiche di yoga e meditazione<\/strong>, con Chiara Anselmo e Davide Manfredi<\/strong>, sono proposte in forma dolce, inclusiva e adattabile, con l\u2019uso di sedie, supporti e posture semplificate. Attraverso il respiro consapevole, il rilassamento guidato e movimenti lenti, le persone vengono accompagnate a migliorare mobilit\u00e0, equilibrio e attenzione, riducendo stress e tensioni. La pratica favorisce una riconnessione profonda con il corpo e il presente, offrendo benefici documentati sulla qualit\u00e0 della vita e sul benessere emotivo.<\/p>\n

Il contatto con la natura \u00e8 parte integrante del percorso. I laboratori all\u2019aperto, come il Yarn Bombing in collaborazione con Agritrutta<\/strong>, uniscono creativit\u00e0 tessile, lavori di maglia e all’uncinetto, esplorazione dell\u2019ambiente e momenti conviviali. Fili, alberi, parchi e camminate diventano occasioni per stimolare i sensi, rafforzare il senso di appartenenza e vivere la natura come spazio di relazione e cura, non solo come sfondo.<\/p>\n

Accanto a queste attivit\u00e0, il laboratorio \u201cPercezione, Emozione, Espressione<\/strong>\u201d, nato dall\u2019esperienza del CREAM CAFE di Genova<\/strong>, propone un lavoro sui linguaggi non verbali, integrando movimento, grafica e pratiche sensoriali. Attraverso giochi, esplorazioni corporee e visive, tableaux vivants e improvvisazione creativa, il laboratorio valorizza anche le modalit\u00e0 espressive neurodivergenti, riconoscendo le differenze cognitive come risorse e non come limiti.<\/p>\n

Infine, il progetto prevede un percorso specifico dedicato ai caregiver<\/strong>, coordinato dall\u2019Istituto Adler di Cuneo<\/strong>. Gli incontri offrono uno spazio protetto<\/strong> di narrazione, confronto e sostegno, in cui condividere fatiche, risorse e strategie, contrastando isolamento e senso di solitudine. Prendersi cura di chi cura \u00e8 parte essenziale della visione di Qui et Ora, che riconosce la relazione come cuore di ogni percorso di benessere.<\/p>\n<\/div>\n

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Prendiamo un caff\u00e8?\u2615\u00a0<\/em><\/div>\n
Un invito semplice per stare insieme, conoscersi e prendersi cura di s\u00e9.<\/em>
\nAl\u00a0Monastero di San Biagio\u00a0arrivano attivit\u00e0 e incontri pensati per persone\u00a0over 65,\u00a0aperti anche a chi convive con Alzheimer, Parkinson o demenza senile,<\/em><\/div>\n
senza etichette n\u00e8 barriere\u00a0e per chi si prende cura di loro.<\/em><\/div>\n
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\ud83e\udd1d Il progetto \u00e8 sviluppato\u00a0con il contributo di Fondazione CRC, in collaborazione con i\u00a0Comuni del territorio\u00a0e i\u00a0Consorzi CSSM e CSAC.<\/em><\/div>\n
Da gennaio 2026 – iniziative bisettimanali<\/em>
\nMonastero di San Biagio, Mondov\u00ec (Strada di Morozzo 12, Localit\u00e0 San Biagio)<\/em><\/div>\n
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\ud83d\udc49 Scopri di pi\u00f9 e partecipa<\/em>
\n\ud83d\udcde 0174 69 84 39 – \u2709\ufe0f\u00a0segreteria@casadomenor.org<\/a><\/em><\/p>\n
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\ud83d\udc99 Non sei sol\u0259.<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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PERCORSO CAREGIVER<\/strong><\/div>\n
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\ud83d\udc9b Ti prendi cura di qualcun\u0259 ogni giorno?
\nE tu, quando trovi uno spazio per te?<\/div>\n
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Marted\u00ec 31 marzo dalle ore 18.00 alle 19.30, presso il Monastero di San Biagio, prende il via un ciclo di incontri dedicato ai caregiver, promosso da Casa do Menor all\u2019interno del progetto \u201cComunit\u00e0 che Cura\u201d.<\/p>\n

Ma chi sono i caregiver? Sono tutte quelle persone che, nella vita quotidiana, si prendono cura di un familiare o di una persona cara in difficolt\u00e0, ad esempio per malattia, disabilit\u00e0 o et\u00e0 avanzata.<\/p>\n

Il percorso prevede cinque incontri (31 marzo, 7, 14, 21 aprile e 5 maggio) pensati come uno spazio di ascolto e condivisione, dove poter parlare liberamente delle proprie esperienze, difficolt\u00e0 ed emozioni.<\/p>\n

Attraverso il confronto con altre persone che vivono situazioni simili e con il supporto di professioniste e professionisti dell\u2019Istituto Adler di Cuneo, sar\u00e0 possibile sentirsi meno soli, trovare nuove risorse e dedicare finalmente un po\u2019 di tempo anche a s\u00e9 stessi.<\/p>\n

Gli incontri affronteranno temi concreti e importanti: la fatica del prendersi cura, lo stress e il senso di responsabilit\u00e0, le emozioni, i cambiamenti nella vita quotidiana e il bisogno di trovare equilibrio e sostegno.<\/p>\n

La partecipazione \u00e8 gratuita, ma i posti sono limitati.
\u00c8 necessario prenotarsi scrivendo a segreteria@casadomenor.org<\/a><\/strong> oppure chiamando il numero 0174 698439<\/strong>.<\/p>\n

All\u2019interno di Qui et Ora \u2013 Gentilezza d\u2019altri tempi \u00e8 previsto un percorso gratuito<\/strong> dedicato ai caregiver: familiari e persone che ogni giorno si prendono cura di chi convive con Alzheimer, Parkinson o altre fragilit\u00e0 cognitive e neurodegenerative.<\/p>\n

Il percorso nasce dal riconoscimento di un bisogno spesso invisibile: quello di chi assiste, accompagna, sostiene, e troppo spesso mette da parte s\u00e9 stess\u0259. Gli incontri offrono uno spazio protetto di ascolto, narrazione e confronto, in cui poter dare voce ai propri vissuti emotivi, condividere fatiche e risorse, e ritrovare un senso di appartenenza.<\/p>\n

Attraverso il racconto, il rispecchiamento nel gruppo e la guida di psicoterapeuti dell\u2019Istituto Adler di Cuneo, il percorso accompagna le persone caregiver nell\u2019esplorazione di temi profondi come l\u2019identit\u00e0, la relazione di cura, la fatica emotiva, il cambiamento, il lutto, il senso di colpa e la ricerca di significato. Non si tratta di un percorso terapeutico in senso stretto, ma di uno spazio umano e competente dove potersi fermare, respirare e non sentirsi sol\u0259.<\/p>\n

Prendersi cura di chi cura \u00e8 parte essenziale del progetto: perch\u00e9 il benessere nasce anche dal riconoscimento, dall\u2019ascolto e dalla possibilit\u00e0 di non attraversare tutto da sol\u0259.<\/p>\n

\"\ud83d\udc49\"\u00a0Scopri di pi\u00f9 e partecipa<\/strong>
\n\"\ud83d\udcde\"\u00a00174 69 84 39 \u2013\u00a0\"\u2709\ufe0f\"\u00a0segreteria@casadomenor.org<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Scopri il progetto “Gentilezza d’altri Tempi – la Comunit\u00e0 che Cura”, al Monastero di San Biagio sostenuto dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Cuneo Qui et Ora \u2013 Gentilezza d\u2019altri …<\/p>\n

Prendiamo un Caff\u00e8?<\/span> Leggi altro »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2704,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-2690","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-incontri"],"yoast_head":"\nPrendiamo un Caff\u00e8? - Monastero di San Biagio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri \u201cGentilezza d\u2019altri Tempi \u2013 la Comunit\u00e0 che Cura\u201d: un percorso di benessere, relazione e cura per over 65 e caregiver al Monastero di San Biagio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monasterodisanbiagio.it\/index.php\/2025\/12\/02\/prendiamo-un-caffe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prendiamo un Caff\u00e8? 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